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Los atletas compiten para lanzar el disco a la mayor distancia
posible. Cada competidor cuenta con tres intentos, y los
mejores ocho lanzan otras tres veces. |
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Balanceo
El atleta mueve el disco hacia delante y atrás en trayectoria circular. |
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Giro
Una vuelta y media. Los diestros adelantan la pierna izquierda,
y usan el brazo
de contrapeso. |
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Impulso
El cuerpo y el
brazo del atleta se alinean con
las piernas. |
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Lanzamiento
Usando la pierna
como soporte, el
atleta alza su
cuerpo. El disco es liberado. |
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Círculo de Lanzamiento
cemento, 2,5m |
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Material
Madera u otro
material, con
borde metalico
Hombres
Peso: 2kg
Diámetro: 22cm
Mujeres
peso: 1kg
Diámetro: 18cm |
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| Los pies del atleta no deben tocar el borde del círculo |
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Jaula
Red de 4m
de altura |
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